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Comment libérer de l'espace de stockage sur son téléphone ?

Sauvegardez d'abord, triez ensuite.

La réponse en 2 lignes. Ouvrez les réglages du stockage : ils montrent ce qui prend le plus de place. Ce sont souvent les photos, les vidéos et les fichiers reçus par messagerie. Sauvegardez-les avant de les supprimer, désinstallez les applications inutilisées et videz les téléchargements.

Les 3 premiers gestes

  1. Ouvrez Réglages, puis Stockage (le nom exact varie selon le téléphone).
  2. Sauvegardez photos et vidéos sur un ordinateur ou un service de sauvegarde avant de supprimer.
  3. Commencez par ce qui pèse le plus : vidéos, messageries, applications.

Où se cache la place

ContenuQue faire
VidéosLes sauvegarder puis les supprimer du téléphone : une vidéo pèse bien plus qu'une photo
Photos en double, captures d'écranFaire le tri ; vider ensuite la corbeille de l'application Photos
Messageries (photos, vidéos et vocaux reçus)Utiliser l'outil de gestion du stockage de l'application, couper le téléchargement automatique
Applications inutiliséesLes désinstaller, ou les « décharger » en gardant leurs données si le téléphone le propose
Musique, films et podcasts téléchargésSupprimer ce qui a déjà été écouté ou regardé
Dossier TéléchargementsSupprimer les vieux fichiers et pièces jointes

Pas à pas, sans rien perdre

  1. Vérifiez qu'une sauvegarde de vos photos existe : sur un ordinateur, un disque ou un service en ligne.
  2. Supprimez les vidéos déjà sauvegardées.
  3. Videz la corbeille des photos : sinon, la place n'est libérée qu'après plusieurs jours.
  4. Dans chaque messagerie, ouvrez l'outil de stockage et supprimez les gros fichiers reçus.
  5. Désinstallez les applications que vous n'avez pas ouvertes depuis des mois.
  6. Redémarrez le téléphone.

À ne pas faire

  • Supprimer ses photos sans avoir vérifié la sauvegarde.
  • Oublier de vider la corbeille de l'application Photos.
  • Installer une application de nettoyage inconnue qui demande l'accès à tout.

Pour que ça ne revienne pas

  • Coupez le téléchargement automatique des photos et vidéos dans les messageries.
  • Faites un tri des photos une fois par mois.
  • Si votre téléphone a un emplacement pour carte mémoire, enregistrez-y photos et musique.

Bon à savoir

  • Les vocaux et vidéos reçus dans les groupes de discussion s'accumulent sans qu'on s'en rende compte : c'est souvent plusieurs gigaoctets.

À Amiens, Josiane ne peut plus prendre de photos de ses petits-enfants. Les réglages montrent que sa messagerie occupe la moitié du téléphone. Elle sauvegarde ses photos sur son ordinateur, supprime les vidéos reçues dans les groupes et coupe le téléchargement automatique.

Histoire inventée pour l'exemple.

Attention aux applications de « nettoyage »

  • Les téléphones ont leurs propres outils : une application de nettoyage n'est en général pas nécessaire.
  • Certaines affichent beaucoup de publicités ou demandent des autorisations excessives.
  • N'installez que des applications venant du magasin officiel de votre téléphone, et lisez les autorisations demandées.

Quand le téléphone est vraiment trop petit

  • Un stockage presque plein ralentit le téléphone et peut bloquer les mises à jour.
  • Si la place manque malgré le tri, un service de sauvegarde en ligne ou un téléphone avec plus de stockage peuvent être la solution : comparez les prix, ils varient beaucoup.
  • Un téléphone reconditionné, avec garantie, est une option moins chère qu'un neuf.
Bobby

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Sources, vérification, confiance

Vérifié le 17 octobre 2026. Confiance : moyenne : conseils pratiques de la presse spécialisée et d'un éditeur de sécurité ; le nom des menus varie selon la marque et la version du téléphone.

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