Esthétique et soins de la peau

Quelle crème choisir pour une peau sèche ?

On choisit la bonne texture.

La réponse en 2 lignes. Pour une peau sèche, cherchez une crème dite « émolliente » ou « relipidante », sans parfum, plus riche si la peau est très sèche (baume). Appliquez-la juste après la toilette, sur une peau encore un peu humide. Si la peau gratte fort, rougit ou se fendille, demandez l'avis du pharmacien ou du médecin.

Les 3 gestes qui changent tout

Douche courte et tiède, pas brûlante, avec un nettoyant doux (pain ou gel « surgras » ou « sans savon »).
Séchez en tamponnant, sans frotter.
Crème tout de suite après, dans les minutes qui suivent, quand la peau est encore légèrement humide. Une à deux fois par jour.

Lire l'étiquette : ce qu'on cherche

Sur l'emballage	Ce que ça veut dire
« Émollient », « relipidant », « nourrissant »	Produit qui assouplit et protège une peau sèche
Glycérine, urée (à faible dose), céramides, beurre de karité, huiles végétales, vaseline ou paraffine	Ingrédients courants qui retiennent l'eau ou protègent la peau
« Sans parfum »	Moins de risque d'irritation ou d'allergie
Le petit pot ouvert « 6M », « 12M »	Nombre de mois d'utilisation après ouverture
Texture lait, crème, baume	Du plus léger au plus riche : plus la peau est sèche, plus la texture peut être riche

Visage, corps, mains : les différences

Visage : une crème riche mais « non comédogène » si vous avez tendance aux boutons. Le soir, une texture plus riche est possible.
Corps : lait ou crème au quotidien, baume sur les zones très sèches (jambes, coudes).
Mains : une crème à remettre après chaque lavage en hiver ; des gants pour la vaisselle et le ménage.
Lèvres : un baume, sans les lécher.

Bon à savoir

Un produit plus cher n'est pas forcément plus efficace : regardez la composition et la tolérance de votre peau.
Testez un nouveau produit sur une petite zone (pli du coude) pendant un ou deux jours avant de l'utiliser partout.

Ce qui assèche la peau, au quotidien

L'eau chaude, les douches longues, les savons décapants.
Le froid, le vent, et l'air sec des logements chauffés : aérez, évitez de surchauffer.
Le soleil, le chlore des piscines, certains médicaments : signalez une peau très sèche à votre médecin si elle apparaît avec un nouveau traitement.
L'âge : la peau devient naturellement plus sèche avec les années.

Quand demander un avis médical

Démangeaisons fortes, qui empêchent de dormir.
Plaques rouges, suintantes, épaisses ou qui pèlent : il peut s'agir d'eczéma, de psoriasis ou d'une autre maladie de peau, qui se soigne.
Crevasses qui saignent, peau qui s'infecte.
Peau très sèche d'un bébé ou d'un jeune enfant : demandez conseil au médecin ou au pharmacien avant de choisir un produit.

En France

Les cosmétiques sont encadrés par un règlement européen : chaque produit doit être sûr, et sa liste d'ingrédients figurer sur l'emballage. La DGCCRF contrôle ce qui est vendu.
Le dessin d'un petit pot ouvert avec un chiffre (par exemple « 12M ») indique combien de mois utiliser le produit après ouverture.
Un cosmétique n'est pas un médicament : il ne soigne pas une maladie de peau. Les crèmes de soin d'une maladie (acné, eczéma, psoriasis…) se prescrivent ou se conseillent en pharmacie.
Les soins cosmétiques ne sont pas remboursés par l'Assurance maladie ; leurs prix sont libres et varient beaucoup.

À Grenoble, Bernard, 68 ans, a les jambes qui tiraillent chaque hiver. Il raccourcit sa douche, baisse la température, remplace son gel parfumé par un nettoyant surgras et applique un baume sans parfum en sortant de la douche. Ses démangeaisons nocturnes persistant, il montre ses jambes à son médecin à la consultation suivante.

Histoire inventée pour l'exemple.

Les chiffres (les plus récents publiés)

Quelques minutes : le bon moment pour la crème, juste après la toilette.
12M : exemple de durée d'utilisation après ouverture indiquée par le petit pot dessiné sur l'emballage.
Aucune statistique officielle récente sur la peau sèche en France n'a été trouvée : nous ne citons pas de chiffre.

Numéros utiles (France)

15 : Samu, urgence médicale · 112 : numéro d'urgence européen.
Centre antipoison de votre région, 24 h/24, si un enfant a avalé un produit de soin : liste sur centres-antipoison.net.
Votre pharmacien pour un conseil, votre médecin traitant pour un examen, puis un dermatologue si besoin.
Un effet indésirable après un cosmétique (rougeur, brûlure, gonflement) : signalez-le sur signalement-sante.gouv.fr.

Bobby

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Sources, vérification, confiance

Vérifié le 17 octobre 2026. Confiance : élevée pour les gestes de base et la lecture des étiquettes (sources médicales et pharmaceutiques, DGCCRF). Aucune marque n'est recommandée. Cette fiche ne remplace pas l'avis du pharmacien, du médecin ou du dermatologue.