Santé à la maison : matériel et parapharmacie
Lunettes de soleil : quelle catégorie choisir ?
Des yeux protégés, pas seulement à l'ombre.
La réponse en 2 lignes. Choisissez la catégorie selon la lumière : 1 ou 2 pour une luminosité moyenne, 3 ou 4 pour la mer, la montagne ou un soleil très fort. La catégorie 4 ne convient pas à la conduite. Les lunettes doivent porter le marquage CE, et un verre foncé ne protège pas forcément mieux des UV.
Les 3 vérifications à l'achat
- Le marquage CE, visible et lisible sur les lunettes.
- La catégorie (de 0 à 4), indiquée sur les lunettes ou avec elles, et une notice en français.
- L'usage prévu : ville, plage, montagne, conduite (voir le tableau ci-dessous et la fiche de la DGCCRF sur le choix des lunettes de soleil).
Les catégories
| Catégorie | Pour quoi |
|---|---|
| 0 | Confort ou esthétique : ne protège pas des UV solaires |
| 1 et 2 | Luminosité atténuée à moyenne |
| 3 | Forte luminosité (mer, montagne) |
| 4 | Luminosité exceptionnelle ; non adaptée à la conduite |
Bon à savoir
- Avec la catégorie 4, la notice doit porter la mention « Non adapté pour la conduite automobile et les usagers de la route ».
- Les lunettes de soleil sont soumises à la norme NF EN ISO 12312-1.
Comment choisir, concrètement
- Ville, temps variable : catégorie 1 ou 2.
- Plage, soleil d'été, conduite par beau temps : catégorie 3.
- Haute montagne, glacier, neige : catégorie 4, avec des protections sur les côtés ; jamais au volant.
- Enfant : la même catégorie que pour l'usage prévu (souvent 3 en plein soleil), monture souple à sa taille, marquage CE ; pas de lunettes « jouet ».
- Sur la notice, cherchez la catégorie, la norme EN ISO 12312-1, le nom du fabricant et, pour la catégorie 4, la mention « non adapté pour la conduite ».
- Verres polarisants : utiles contre les reflets sur l'eau ou la route ; ils ne remplacent pas la catégorie.
Les pièges
- Des verres très sombres limitent l'éblouissement mais ne garantissent pas une protection contre les UV.
- Des verres clairs traités peuvent filtrer 100 % des UV, mais peu l'éblouissement.
- Les lunettes fantaisie pour enfant en plastique teinté peuvent ne pas bien protéger.
À ne pas faire
- Acheter des lunettes sans marquage CE ni notice.
- Conduire avec des lunettes de catégorie 4.
- Donner à un enfant des lunettes « jouet ».
En France
- La DGCCRF contrôle les lunettes de soleil vendues en France.
- Si vous portez des lunettes de vue, un opticien peut vous conseiller des verres solaires adaptés à votre correction.
À Annecy, Karim prépare une randonnée en altitude avec son fils. Il choisit pour tous les deux des lunettes de catégorie 3 avec marquage CE, et laisse de côté la paire en plastique teinté achetée au bord de la route. Pour reprendre la voiture, il garde sa paire de catégorie 3, pas une 4.
Histoire inventée pour l'exemple.
Les chiffres (les plus récents publiés)
- 5 catégories, de 0 à 4 (DGCCRF, fiche du 16 janvier 2026).
- Catégorie 4 : jamais au volant.
Numéros utiles (France)
- SignalConso : signaler un produit non conforme, en ligne sur signal.conso.gouv.fr, le service officiel de la DGCCRF.
- 15 : Samu, urgence médicale · 112 : numéro d'urgence européen · 114 : par SMS, pour les personnes sourdes ou malentendantes.
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Sources, vérification, confiance
Vérifié le 24 octobre 2026. Confiance : élevée : fiche pratique de la DGCCRF du 16 janvier 2026. Cette fiche donne des repères généraux : elle ne remplace ni l'avis de votre pharmacien ou de votre médecin, ni la notice. Aucune marque n'est recommandée ici.